Zeit für Reflexion

Der Sonntag ist für mich auch ein Tag für Ruhe, innere Einkehr und die Zeit, um zu reflektieren. Sowieso liebe ich das Reflektieren – für mich im Nachgang sehen und verstehen, was warum und in welcher Form geschehen ist.

Warum manches gut und besser war.

Woran ich wachsen durfte.

Was ich daraus gelernt habe.

Welche Erfahrung ich nicht mehr machen möchte.

Und die Erkenntnis, was ich nicht mehr brauche und was deswegen gehen darf.

Seit meiner Ausbildung setze ich mir dazu bewusste „Anker“, die mich in ähnlichen Situationen an meine erfahrene Erkenntnis erinnert, mir die Möglichkeit bietet, anders zu reagieren und um
dem wichtigen „Nein“ Raum zu geben – den nötigen Mut, um es auszusprechen.

Viele „Neins“ sind ein JA für Dich und ein JA zu Dir.

Sag Ja zu Dir – so oft Du kannst.

Feiere Dich, Deine Gabe zu reflektieren und
natürlich den zweiten Advent.

Von Herz zu Herz, Deine Iris